主料:
安康鱼适量
辅料:
盐适量,
料酒适量,
花椒适量,
葱适量,
姜适量,
蒜适量,
豆瓣酱适量,
醋适量,
鸡精适量安康鱼炖豆腐的做法步骤
1.安康鱼的真面目,吓人吧~~
2.豆腐...
3.所有材料。
4.安康鱼剁成大块。
5.焯水~~一定要用凉水入锅(这样可以逼出血水,减少腥味)水里加一点盐、料酒。
6.锅中加入适量油(比炒菜的用油量稍大)将花椒和大料放入油中炸出花椒的香味,放入葱姜蒜和干辣椒炒香。
7.加入半碗豆瓣酱炒(是吃米饭的小碗,不是大汤碗哈)。炒酱是关键,一定要炒香,而且不能糊。往锅里倒一点醋,烹锅,立刻加入适量水(以能盖过鱼为准)烧开。加入适量的盐和鸡精,自己尝一下汤的味道。
8.加料酒,加入焯好的安康鱼块。
9.然后是豆腐块。
10.豆腐就均匀码在鱼上面不要动。盖上锅盖,炖半小时。揭开。
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